日々のノート

植物料理研究家YOSHIVEGGIE(ヨシベジ)のブログへようこそ。自然のリズムと同期する生き方。セルフラブから始まる地球平和。ノート術。生きづらさをギフトに変える心理学。食べもの、暮らし、マインドフルネス。

ライフレシピ Life Recipe

小さなチャレンジ

何か、普段と違うことにチャレンジしたいな、と思った時。 よーく考えてから、と思っていると、行動するまでに勇気を余計に必要とするってないですか? どっこいしょ、となる。 これ、良し悪しということではなくてね。 最近、思いつき→行動に移すまでのタイ…

今が一番しあわせ

ある日の気づき・ひらめきメモ。 小さな幸せがとてつもなく大きな幸せなんだね いつもどれだけ今幸せなのかについて考えていたら それだけで幸せはあなたのもの。 幸せは、人が決めるものではない。 自分が決めるもの。 幸せの基準は、お金でも、所有物でも…

2023年1-3月スケジュール

じゃーん♪ 計画→実行が得意な丸さんが、今を生きるヨシさんを根気よくあおってくれたお陰様の成果です。なんと、3月までのヨシベジ予定ができてしまいました! ご興味ある学びがございましたら、スケジュールづくりにお役立てください なないろごはんでは202…

ほとばしるエナジーアートリトリート

とある、すごい変容がわたしに起きていましてーー。 優に半世紀に渡ってダメだったものが、あっさり溶けていて、何ら問題でなくなっている。 その変容は過去からするととてもドラスティックなのに、あまりにナチュラルで。 そんなことがあるから、わたしはこ…